La Inteligencia Emocional

 
La Inteligencia Emocional implica una amplia gama de competencias que admiten ser agrupadas en 4 grandes conjuntos o categorías:

-La Conciencia de sí mismo: La capacidad de interpretar las emociones propias y las de otros, analizándolas, evaluándolas y comprendiéndolas desde la perspectiva de sus potenciales impactos para transformarla ...s en decisiones firmes y acciones constructivas.

-Autogestión emocional: La habilidad de controlar las emociones y ajustarlas en la medida de lo posible para articular una respuesta adaptativa apropiada ante las circunstancias inciertas, amenazantes y variables del entorno.

-La conciencia social: La capacidad de sentir, entender, y reaccionar empáticamente ante las emociones de las otras personas, y comprender cuál es el impacto de estas emociones en el contexto social donde estas se manifiestan.

-La gestión de las relaciones: La habilidad de inspirar, influir y desarrollar a otros, para articular una acción constructiva, coordinada y enfocada cuando se trata de gestionar crisis o conflictos.

QUÉ BUENO ES SABER QUE LAS EMOCIONES ESTÁN REGIDAS POR UN ÓRGANO CON CAPACIDAD DE DISCERNIMIENTO.
Ver más

Comentarios

Entradas populares de este blog

El rol beneficioso de la Actividad Físico Motora en personas con Trastornos del Neurodesarrollo TEA. Deporte y Autismo. Dr. Julio Salazar Gonzales 2021 ONG Actitud

La Ansiedad, los Peptidos Opioides y la Nutrición ¿Como se relacionan? Dr. Julio Salazar Gonzales.