Nutricion y Conducta

5-HTP y sus beneficios para la salud 5-HTP se extrae de las semillas de un arbusto nativo de escalada leñosa a África occidental, llamada la planta Griffonia simplicifolia. Ampliamente utilizado para ayudar con la obesidad (dieta), síndrome premenstrual, migrañas, depresión, ansiedad, insomnio y conductas adictivas. 5 HTP aumenta la producción de serotonina. Los niveles de serotonina en el sistema nervioso son esenciales para muchos aspectos de nuestra vida cotidiana. La serotonina es responsable de la sensación de bienestar, la satisfacción y los patrones normales del sueño. La obesidad, el síndrome premenstrual, migrañas, depresión, ansiedad, insomnio y conductas adictivas han sido asociados con bajos niveles de serotonina. La serotonina juega un papel importante en el control de la ira, la agresión, la temperatura corporal, el estado de ánimo, el sueño, la sexualidad humana, el apetito y el metabolismo, así como estimular el vómito. Fuente: Herbwisdom.com Esto y mucho mas

Neurotransmisor DOPAMINA La dopamina tiene la fórmula química C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2. Su nombre químico es "4-(2-aminoetil)benceno-1,2-diol" y su abreviatura es “DA”. La dopamina tiene muchas funciones en el cerebro, incluyendo papeles importantes en el comportamiento y la cognición, la actividad motora, la motivación y la recompensa, la regulación de la producción de leche, el sueño, el humor, la atención, y el aprendizaje. Es por ello que a la dopamina se le conoce como un neurotransmisor relacionado con las adicciones Como miembro de la familia de las catecolaminas, la dopamina es un precursor de la norepinefrina (noradrenalina), luego epinefrina (adrenalina) en las vías de biosíntesis de estos neurotransmisores. Este importante neurotransmisor se ve alterado debido a suceptibilidades alimentarias IgG añ GLUTEN y la CASEINA siendo esta condicion muy frecuentemente encontrada dentro del espectro del autismo. Esto y mucho mas en la conferencia sobre “El rol de los